當心害人"精"! 吃過量恐致癌
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台灣以小吃著稱,
然而隨著食品加工與精緻料理的興盛,
使得本來就過油膩或重鹹的飲食方式,
又增添了人造調料的危害。
「好吃的菜不健康;健康的菜不好吃。」
我們時常遇到夜市及小吃攤,
感受著迎面而來撲鼻的香味,
這不光令我們食指大動,
欲罷不能地一攤接著一攤橫掃而過,
然而我們卻未曾想,
這些快速調理的食品背後,
究竟藏著多少對於健康的危害。
當心害人"精"! 吃過量恐致癌
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台灣以小吃著稱,
然而隨著食品加工與精緻料理的興盛,
使得本來就過油膩或重鹹的飲食方式,
又增添了人造調料的危害。
「好吃的菜不健康;健康的菜不好吃。」
我們時常遇到夜市及小吃攤,
感受著迎面而來撲鼻的香味,
這不光令我們食指大動,
欲罷不能地一攤接著一攤橫掃而過,
然而我們卻未曾想,
這些快速調理的食品背後,
究竟藏著多少對於健康的危害。
腸道細菌和心臟健康之間的關聯
最近有科學研究:
左旋肉鹼
(在食物中被發現:
於人體內具有活性的肉鹼)
以及,
膳食性卵磷脂等動物性食物中,
存在的物質,
會如何影響腸道細菌
進而影響心臟健康.
1000名醫生齊聚白宮,
呼籲放棄傳統醫療,
用「素食」治療病人
https://goo.gl/AZD2ge
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游耕時代的我們,
受困於醫療的貧脊;
物質文明的現在,
我們卻受難於醫學的進步。
財富、思想、環境,
甚至是人體本身,
都跟著歷史的腳步不斷演進,
而健康也不是一成不變的。
越來越多的醫生體認到藥物的侷限,
在追求健康的道路上放棄了傳統的醫療,
改用食物來治癒疾病。
第一次遇到椰子油,
是一位去澳洲的朋友送我的餞別禮,
她告訴Misty:
「這很好用! 可以吃、還能保養頭髮」
那時候是夏天,
Misty 只覺得:真油膩阿!
然而等到天氣轉冷
某天瞥見床頭櫃的椰子油
我嚇了一跳!
明明是植物的椰子油
竟然和動物性質的豬油一樣
凝 結 成 塊
知道豬油對心血管有很大負擔的 Misty
警鈴響起:
這種被各大業者、
甚至媒體爭相報導、
對身體有好處的椰子油
真的好嗎?
現在越來越多報導指出
椰子油對身體其實弊大於利
你還要繼續食用這種危險的油嗎?
哈佛病學系教授稱 椰子油是十足毒藥
https://goo.gl/k3LwE7
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作者 芋傳媒 發表時間 2018-08-22 23:42
打破傳統的認知,神經確實可以再生
英國神經學專家教你如何再生腦細胞 ,
飲食、營養、睡眠、運動、
學習、心態、情緒、性愛等等!
最近的醫學研究顯示,
透過補充對的營養素及運動,
能幫助腦精神細胞再生修復、
提高記憶量及記憶品質,
更能對抗憂鬱症的發生。
藥物的方便、
處處可以買得到的止痛藥、
已經讓我們習以為常.
以致於我們,
喪失了對待藥物應該具備的警覺性.
忘記了,
藥物並非天然食品.
而是有,
副作用的化學藥品.
只是吃顆止痛藥…竟害女童全身65%燒傷+失憶!
https://goo.gl/YVB8QD
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柔力拯救世界-ICON記者訪陳昭妃博士
訪陳昭妃博士·營養免疫學研發者、
丞燕集團創辦人(2010年3月10日)
傍晚時分的夕陽城市裡
有一種格外柔和的氛圍
酒店行政套房的會客廳中
音樂在空氣裡穿梭
輕輕地蘊含著一種優雅的氣息
就像她
著名的營養免疫學研發者——
陳昭妃博士
渾身散出讓人抵擋不住的溫柔氣質。
身邊很多朋友都告訴 Misty:
「益生菌,超級棒的! 吃完了以後覺得嗯嗯好順」
此時 Misty 心想:「What's?! 似乎哪裡有問題?]
最近終於有一篇關於益生菌的報導了:
嚴重腹脹、忽然叫不出名字的腦霧起因?可能是服用益生菌惹禍
https://goo.gl/vWA1AX
發布日期 2018 年 08 月 07 日(點網址-開新視窗)